[問題] 自由式的划手?

看板swim (游泳)作者 (我是米虫)時間19年前 (2006/07/07 12:39), 編輯推噓5(500)
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我的手都舉不高,一直覺得阻力超大, 手是划到腹部時,跟水面垂直舉起來嗎? 自己在水裡不游,練習划手感覺很簡單, 但是一游,手舉不起來,又累,又不遠Orz 比那些阿公阿嬤遜上N百倍 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.191.168

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划手時身體要跟著轉,想想船身 再思考如何把阻力至最ꐠ
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原來身體要跟著轉Orz 我都沒轉|||
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身體為什麼要跟著轉???
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身體本來就有點跟著轉了...並不是硬梆梆水平而已
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07/08 23:07, , 5F
用肩膀滾動的說法會不會比較好一點阿....
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文章代碼(AID): #14hULpWB (swim)
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