[閒聊] 救生訓練-7吧

看板swim (游泳)作者 (機場水手)時間19年前 (2006/07/12 00:09), 編輯推噓0(001)
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今天只有起岸法 早餐改為帶人 (手腕.頭髮.拖腋.抱胸)有點忘了 @@a 最近怎麼睡眠都不太足的感覺..........#*$^@.................... 今天又練了一下抬頭捷. 是可以自由腳了 希望下次早餐不要又一個情急之下出現蛙腳 (這樣下去不是辦法) 感覺體力好像有慢慢的進步 如果有人知道中正游泳池的場地的話 那天偷偷試了一下. 可以算不困難的從水裡直接上跳台那邊. 當然不是跳到跳台上啦 (又不是青蛙) 是跳台旁邊也是藍色的岸邊 (這樣講大概不會被了解吧 @@" ) 睡了睡了......................... (極度簡短) -- My name is cold, but i will make you warm --Keanu Reeves -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.97.16

07/12 01:38, , 1F
加油 在訓練時睡眠充足很重要
07/12 01:38, 1F
文章代碼(AID): #14iyqVYl (swim)
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