PTT體育區 / swim (游泳)

[問題]自由式滑手??

看板swim (游泳)作者DTSER (turtle)時間19年前 (2006/07/17 20:40)推噓2(2推 0噓 1→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

划手..我知道分抓水和推水在推水部份...動作有出來...但是感覺效力不大＝　＝請高手指點一下！！！！另外，我游自由式時，速度是有的（５０Ｍ可以３２秒左右）可是手臂超容易酸的，這是肌耐力不夠嗎？？順便問一下怎麼訓練肌耐力？？請高手指點一下！！！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.61.46.231

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