Re: [問題] 請問這樣的速度是不是算慢?

看板swim (游泳)作者 (再努力用心等待吧^^)時間19年前 (2006/07/24 14:35), 編輯推噓10(1008)
留言18則, 3人參與, 最新討論串1/1
※ 引述《qamidala (學海無涯知也有涯)》之銘言: : 去年偷懶暑假沒有去游泳 : 我是每年都會暑假去 買月票的 : 今年又開始去了 : 可是覺得有變慢 : 不知道是太久沒運動?還是年紀大了? : 總覺得體力大不如前 : 剛剛爬文有看了一下大家說的捷式抓水 : 因為平常覺得不習慣 所以一直都很少在用抓水 : 都習慣用直臂式划水 我不知道你的直臂式是什麼?在水中我也是用直臂往下滑下去,已經習慣了 當然啦,我是男生力氣應該比較多一點 : 目前平均速度 2000m 65min : 今天原本要測4000m 可是實在是手很痠 結果偷懶是 3200m 120min : 我是女生 23歲 這樣算不算非常慢? : 都覺得強者很多 : 今天看一個強者 抓水抓得很漂亮 : 興起我覺得從今天開始也要乖乖抓水^^ 抓水本來就是很重要呀,不過我不是強者希望不會誤會^^ : 看看會不會變快一點 : 另外 左邊換氣 實在有很大的恐懼 : 今天試過之後還是不行 : 一來因為遵行方向是右去左回 兩水道之間有阻波線 以前我也是很不習慣,要"累積"游的再多一點一直練習雙邊變成習慣 : 右邊換氣比較有安全感 因為不會被別人打到 : 二來因為左邊視力不好 左換視線很差 總是多一分緊張 : 不知道哪時才能修成正果 游長泳最好是雙邊換氣這樣子呼吸比較順,雙邊換氣也比較不會游歪掉, 雙邊換氣有很多優點的^^而且單邊換氣太累了,都是同一邊抬頭動作會很酸 : 謝謝大家 : 以上^^ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.141.135.232

07/24 17:42, , 1F
我的抓水 一開始是先像蝶泳一樣往外划出去再向內側抓回來
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07/24 17:46, , 2F
有人跟我一樣的姿勢嗎? 我的方法這樣有問題嗎? 懇請解答...
07/24 17:46, 2F

07/24 20:02, , 3F
我不是專業,但蝶式的手是跟自由式的手大致一樣,蝶是同時
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但是我蝶式現在還是只能一次游50m就要休息,現在體力很弱
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上一次看一個影片,被片中的女主角刺激到,在回顧一下^^
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07/24 22:03, , 7F
但朋友一直想叫我改變姿勢 他說自由式不用先划出去
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07/25 01:02, , 8F
蝶式的腳,覺得有點難,當兵被綁手綁腳游泳,都不太會
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前進,更別說換氣了XD只能換到一兩次,有點想學蝶式
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07/25 01:05, , 10F
因為蝶式感覺就是很帥= =+
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的確如果自由式游很習慣,轉學蝶式一開始也會非常不習慣
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07/25 14:07, , 12F
我是覺得蝶式很好玩很特別啦,而且學會了很有成就感^^
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當初我是先學蝶式才學自由式 記得我的蝶手一開始好像是搭配
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蛙腳練的 不過頻率也是兩腳一手 熟了之後才搭配蝶腳開始練
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不過那時候已經學了波浪式蛙泳 所以蝶式學起來就比較輕鬆
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其實如果您去看游泳史,剛開始蝶式本來也是蝶手蛙腳,後來
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07/25 21:15, , 17F
才演進到今天的蝶手蝶腳,速度更快,其實讀歷史真有趣XD
07/25 21:15, 17F

07/26 00:32, , 18F
忘了說其實我都是先練單臂蝶蝶腰,這樣游蝶式就進步很多꘠
07/26 00:32, 18F
文章代碼(AID): #14n6f4Vv (swim)
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