[閒聊] 豪氣的左手?

看板swim (游泳)作者 (雁飛)時間19年前 (2006/08/24 17:11), 編輯推噓3(305)
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某日ptt游泳板看到有人在討論自由式 有人提到他觀察游泳者的姿勢 通常只會右手換氣的人,比較有前進的只有划右手的時候 左手則好像只是接右手之前的預備動作而已(!?) 三拍式才是自由式最終的目標!而且他還用了”豪氣”這兩個字形容這樣的技術! 嗯...這兩個字相當好... ”豪氣的三拍式!” 為了加強我的自由式,所以這兩次去游泳,都特別練習自由的左手換氣 上一次沒工具輔助,覺得自己是剛學自由不會換氣快缺氧的新手一樣= =”(因為吸不太到氣) 這次我特別跟岸邊的救生員借浮板,專練左手動作! 新手池真寬大...剛好我練習時沒有小孩在那池...ccc 邊游邊想右手都是怎麼作的,還真困難,手腳都不太協調,只好多花點時間習慣那感覺。 大概練了20分鐘吧,終於抓到感覺了,停泳前10分鐘空手作。 嘿嘿...終於抓到三拍式的感覺了~以後就用豪氣的三拍式游自由︿︿ 游泳要進步果然還是只有多練習~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.121.116.10

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右手換氣+1 .__./
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我的左手很弱+1,動作都做的不完全...還是要練啊
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我原本只有右邊換氣,剛練左邊換氣時,左手手臂覺得很酸
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連續酸了三個禮拜後,現在左右換氣手臂都不會酸了
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才知道雙邊換氣還真的的比單邊平衡一些
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雙邊換氣除了平衡外,還有另一個好處,就是如果遇到
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活小孩在死命玩水時,可以把頭撇到另一邊來換氣
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這樣就不必擔心被潑水而吃水了 XD
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文章代碼(AID): #14xMr6J4 (swim)
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