[問題] 最近游仰式..
最近開始練習仰式
重點是要挺肚子縮下巴
可以做了以上的動作之後
發現兩條腿是沉在下面的
因為用力把腰挺在水面
所以試看看放輕鬆
但是這樣就完全浮不起來
請問各位高手
仰式應該要怎麼突破呢
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.126.67
推
09/16 13:21, , 1F
09/16 13:21, 1F
推
09/18 22:06, , 2F
09/18 22:06, 2F
swim 近期熱門文章
17
31
PTT體育區 即時熱門文章