PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 仰式打水速度

看板swim (游泳)作者 (cludy day)時間19年前 (2006/09/23 17:26), 編輯推噓4(4推 0噓 3→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
請問仰式打水的時候 腳是要一直快速打水嗎?(常打到腳好酸沒力Orz) 還是說慢慢的打水也不會沉下去? 謝謝:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.178.178
推
09/23 18:02, , 1F
六下~
09/23 18:02, 1F
推
09/23 19:32, , 2F
慢慢打是不應該沉的...除了基本的仰漂條件外~身體的弓度也要
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09/23 19:33, , 3F
注意喔!你可以試試挺腰一點~不要縮著身體~再者把氣吸飽一些
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09/23 19:34, , 4F
試試看有韻律的換氣~~以上供你參考^^
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推
09/24 07:56, , 5F
謝謝~ 原來打慢應該不會沉喔~XD 請問挺腰是指靠著牆壁站
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的那種感覺嗎? XD
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推
09/24 09:25, , 7F
肚子往前頂的感覺
09/24 09:25, 7F
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