[問題] 如何轉身?

看板swim (游泳)作者 (我相信天長地久)時間19年前 (2006/10/01 00:52), 編輯推噓1(100)
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我想問的轉身是自由式碰到牆的時候 那種像翻跟斗的轉身 我不知道哪種才是正確的 我所知道的有雙手放在大腿兩側 靠頭的力量去帶 或是只有左手在大腿旁 右手在頭旁邊 用手去帶 轉的過程中好像還可以選要不要順便測轉(我想不出要怎樣順便測轉) 如果不測轉的話 轉完後瞪牆時 就得要順便轉180度 到底怎樣的轉法才是正確的? 謝謝各位高手指教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.109.84

10/01 11:49, , 1F
下巴縮進去...記得轉的過程要吐氣..不然會有暴頭的感覺
10/01 11:49, 1F
文章代碼(AID): #157g36Lq (swim)
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