[問題] 關於轉身時的姿勢

看板swim (游泳)作者 (up)時間19年前 (2006/10/24 10:36), 編輯推噓6(605)
留言11則, 8人參與, 最新討論串1/1
想請問各位的是: 自由式在轉身的時候 翻轉時腳翻出水面時 應該是蜷曲縮著的還是該併朧打直呢??? 看人翻都是後者 但我覺得好難~因為一定都會縮 在練習時這問題一直困惑著我?? 能否請各家高手替小弟解答?? 謝謝唷^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 139.223.8.85

10/24 11:20, , 1F
蜷曲吧~ 打直使旋轉半徑變大 會比較慢 比較耗力氣
10/24 11:20, 1F

10/24 11:24, , 2F
而且甩太大力 身體速度被定在牆上 會造成轉身不流暢
10/24 11:24, 2F

10/24 11:54, , 3F
併攏打直我直覺想到水上芭蕾@@
10/24 11:54, 3F

10/24 11:55, , 4F
我就會不自主打直 正努力彎腿中
10/24 11:55, 4F

10/24 16:32, , 5F
ㄧ般比較進階的選手都是用併攏打直的轉身方式吧
10/24 16:32, 5F

10/24 16:34, , 6F
因為併攏打直的方式可以在距離牆壁比較遠時就開始轉身
10/24 16:34, 6F

10/24 16:34, , 7F
可以縮短時間
10/24 16:34, 7F

10/24 16:33, , 8F
蜷曲+1,翻轉後水面下蹬牆
10/24 16:33, 8F

10/24 22:17, , 9F
捲曲+1,這樣可以蹬牆蹬比較遠。現在很少人用打直吧!!!
10/24 22:17, 9F

10/24 22:54, , 10F
打直會打到牆壁吧= =
10/24 22:54, 10F

10/25 01:48, , 11F
在游泳池遇到挺腰打直的,轉身出來都輸我半個身...
10/25 01:48, 11F
文章代碼(AID): #15FNn578 (swim)
文章代碼(AID): #15FNn578 (swim)