[問題] 游蛙式的時候

看板swim (游泳)作者 (Silence)時間19年前 (2007/01/10 18:15), 編輯推噓13(1304)
留言17則, 8人參與, 最新討論串1/1
請問大家一下 在游蛙式的時候 膝蓋內側 會有痛的感覺嗎? 我這兩天都覺得好不舒服喔 是我姿勢不正確嗎? 還是用力不對? 謝謝大家:) -- http://0rz.tw/f81XD C'est Angelique! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.19.81

01/10 18:56, , 1F
建議你可以拍下來比較好矯正...
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01/10 18:58, , 2F
那我現在還可以繼續游嗎?
01/10 18:58, 2F

01/10 19:08, , 3F
有可能是姿勢錯了,會痛就是有問題,先游別的式吧。
01/10 19:08, 3F

01/10 19:36, , 4F
我也痛過 我覺得可能是腿張太開+很用力夾
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01/10 21:54, , 5F
那後來是怎麼好的呢? 我游別的式都游不久欸..
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01/11 10:20, , 6F
先休息等腳稍微好一點..然後去游泳池請教救生員...
01/11 10:20, 6F

01/11 10:21, , 7F
這應該是最快的方法吧..
01/11 10:21, 7F

01/11 14:43, , 8F
謝謝喔:)
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01/12 14:14, , 9F
游前熱身要做好,不是要競速的話就不要踢太用力喔><
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01/12 14:15, , 10F
我有切身之痛啊 >"<
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01/12 15:28, , 11F
我朋友說練蛙式大腿會變非常粗? 是真的嗎?
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01/12 20:55, , 12F
不會吧....
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01/13 17:49, , 13F
我感覺自由式大腿會比較粗(有練打水的話)
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01/13 21:14, , 14F
我之前練的時候,只是腳板快裂了的感覺,因該是姿勢的問
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01/13 21:16, , 15F
題!
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01/21 09:12, , 16F
推樓上,還有小孩子的父母也請注意,
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01/21 09:13, , 17F
推錯了
01/21 09:13, 17F
文章代碼(AID): #15fBotH- (swim)
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