[問題] 很冷的時候會去游泳嗎
之前夏天 秋天跟不會冷的冬天 每個禮拜會去游3次左右
最近一兩個月三不五時就有寒流來
變的很久才游一次
寒流來的時候大家會改由跑步或其他運動來代替嗎
還有是慢慢游比較好
還是每一趟都用衝的的 衝完休息一下在繼續衝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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