[心得] 有泳伴,其實很好

看板swim (游泳)作者 (饅頭)時間19年前 (2007/06/28 22:52), 編輯推噓12(1206)
留言18則, 11人參與, 最新討論串1/1
學會游泳到現在也五、六年了, 除了救生訓練那一個月 大多數時候,我都是自己一個人 儘管常遇到熱心的前輩指導 但我還是一個人練、一個人游 一直以來,我也不覺得有什麼不好 甚至覺得,一個人游泳,想快、想慢,游多、游少 不用別人配合,或配合別人 自己享受身體融合在水裡的感覺 應該比兩個人好 最近的體驗,讓我改變了這想法 有個機緣認識一位教練,很熱心的指導我蝶式 並介紹我認識另一個也很積極想要練蝶式、程度也差不多的人 現在每次在泳池遇到 我們會各自先游個800-1000的自由式或蛙式,不受彼此干擾 誰先游完就等對方 然後輪流游蝶式 他先出發,25到對岸後換我出發,我到了在換他走 每次都這樣游了500 幾星期下來,兩個人都進步了很多 游完後在岸邊討論一下彼此的姿勢,有種遇到同好的快感 說實話,或許是我意志不夠堅定,一個人,頂多游個300, 有這樣的泳伴,感覺真的很好 結論,我還是喜歡游泳 不管一個人,還是兩個人 游泳才是王道 呵呵,純粹分享 歡迎大家指教亂推 :P -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.68.72.142

06/28 22:57, , 1F
人正真好
06/28 22:57, 1F

06/28 23:02, , 2F
人正真好
06/28 23:02, 2F

06/28 23:04, , 3F
ㄟ 被說正我是應該開心啦 但那人當爸爸了說
06/28 23:04, 3F

06/28 23:34, , 4F
人正真好 我還沒當爸爸
06/28 23:34, 4F

06/29 00:54, , 5F
我人不正 但也常碰到熱心人 大概是我游太爛 他們看不下去.
06/29 00:54, 5F

06/29 02:19, , 6F
那我也想要泳伴...嘖嘖..
06/29 02:19, 6F

06/29 11:35, , 7F
推 推 推推推 推推推推 推推。 遇到能配合的泳伴不容易
06/29 11:35, 7F

06/29 12:35, , 8F
人帥真好
06/29 12:35, 8F

06/29 12:47, , 9F
推 人帥真好 遇到能配合的泳伴不容易
06/29 12:47, 9F

06/29 14:19, , 10F
呵 人正真好,偷偷問是哪個泳池呀,我也要學蝶式呀^O^
06/29 14:19, 10F

06/29 17:20, , 11F
學蝶式其實不用人教 先把捷式 蛙式 練好至少一口氣可以游
06/29 17:20, 11F

06/29 17:22, , 12F
兩千以上然後回來板上 看看精華區 裡面要訣寫的很詳細
06/29 17:22, 12F

06/29 17:23, , 13F
裡面也有教學影片要重複看把影像記在腦 然後多游自己體會
06/29 17:23, 13F

06/29 17:25, , 14F
我用這樣的方式一個月就搞定了 跟大家分享囉
06/29 17:25, 14F

06/30 02:31, , 15F
我蛙捷2000應該都ok,但是蝶個25就沒法繼續了,這是哪的問
06/30 02:31, 15F

06/30 02:31, , 16F
題呢?肩膀柔軟度是不是要夠呀?我右手摸背後比較低,左手就
06/30 02:31, 16F

06/30 02:33, , 17F
可以幾乎摸到頸部下方了,有時蝶式覺得手舉不太起來
06/30 02:33, 17F

06/30 02:35, , 18F
還有需段練腹部肌肉嗎?蝶腿應該跟這有關吧!?
06/30 02:35, 18F
文章代碼(AID): #16WyiJFa (swim)
文章代碼(AID): #16WyiJFa (swim)