PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 學不會踩水...

看板swim (游泳)作者 (寒江雪)時間19年前 (2007/07/14 01:42), 編輯推噓14(14推 0噓 9→)
留言23則, 14人參與, 最新討論串1/1
想要去八月的救生班 可是始終學不會踩水 不知道該怎麼辦才好... 我本身是蠻會沉的人 漂浮都有點漂不起來 踩水感覺用力容易沉 不用力推進力又不夠 每次踩水都載浮載沉... 請問游泳板的高手們 可以教一下怎麼練嗎 我有翻文看過影片了 動作方面應該都還好 只是身體太容易沉了 有辦法可以克服嗎？ 奇怪 打完才發現這篇真整齊 = =" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.122.11.154
推
07/14 02:00, , 1F
都會了 還去救生班幹麻 所以不用擔心啦
07/14 02:00, 1F
推
07/14 02:03, , 2F
對啊，救生訓練中踩水佔很大部份，你會了還去幹嘛?放心뀠
07/14 02:03, 2F
推
07/14 02:04, , 3F
是這樣阿@@ 感謝!!!我終於擺脫龜毛了...
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07/14 02:06, , 4F
因為聽同學說 去考救生 教練要求他們邊喝珍奶邊踩水
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07/14 02:07, , 5F
有的人踩不好 珍奶就湧出來 感覺很恐怖 = ="
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推
07/14 02:20, , 6F
什麼珍奶？ 為什麼我們那一期沒有 回去找總教練算帳！
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推
07/14 08:30, , 7F
琱]是去受訓了才知道什麼是踩水，別怕 去就對了
07/14 08:30, 7F
推
07/14 10:31, , 8F
我受訓是要拿磚頭= ="
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07/14 11:29, , 9F
我正在受救生訓，踩水我可以，但要我不使用雙手會很沈
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07/14 11:30, , 10F
我是用小蛙踩水的，是不是要換成打蛋式，才能不使用雙手踩
07/14 11:30, 10F
推
07/14 11:32, , 11F
打蛋式踩水練好的話，的確可以不用雙手就可以輕鬆踩水
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07/14 11:32, , 12F
水，該如何克服呢 @@
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07/14 13:44, , 13F
不知道還有沒有人在警大受訓的，拿磚塊+採水.......
07/14 13:44, 13F
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07/14 19:09, , 14F
想偷偷的說，會踩水也是要學救生...本人就是...囧
07/14 19:09, 14F
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怒了，為什麼我受訓也拿磚頭!我也要珍奶啊!!!
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07/15 02:07, , 16F
踩水其實不難，主要是身体的姿勢問題。上半身儘量前傾就
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可以了。吐氣的方式建議暴吐暴吸這樣會比較輕鬆
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07/15 13:38, , 18F
會水母漂嗎?把前半身往上仰，就是踩水了
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抱磚頭+1，教練要求3塊...
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07/15 16:58, , 20F
珍奶湧出？那泳池裡會不會有很多珍珠在漂？
07/15 16:58, 20F
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應該不是在泳池內進行的 沒有泳池會允許吧 = ="
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應該是溪訓的時候吧
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07/16 01:55, , 23F
去了就會了 我去之前也不會啊 你會被訓練到會的
07/16 01:55, 23F
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