[討論] 有關自由式換氣

看板swim (游泳)作者 (Lemon candic)時間17年前 (2008/09/15 23:12), 編輯推噓2(208)
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我想和各位會游泳的大大討論 自由式換氣 這時候你的手在做什麼? 我本身划手是後交叉 當我換氣的時候 一隻手正要提臂,另一隻手正要往下抱水 有人告訴我這樣不對的 應該是兩隻手伸直的時候換氣 我試著這樣做,非常不順 還很容易喝水 那個人又叫我先做前交叉試試看 結果我發現我不太會前交叉 很像不太會游泳的人在游.... 很自然的 一隻手要提臂,另一隻手就會往下抱水了 那麼各位大大是怎麼樣呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.68.211

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我都是右邊換氣 我都左手向前直伸時順勢翻滾 右臉就出水面
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右手剛好做完划手
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我這樣是習慣很順了 不過左邊換氣就不行了 因為我左手划水
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常常都像作虛工一樣 沒什麼力氣 不過兩手伸直很怪就是了
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兩隻手伸直怎麼換氣 提手側轉時 頭往後看的感覺 就是了
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看TI學魚式換氣!~
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一隻手提臂, 另一隻手保持伸直, 請參考下面影片示範.
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樓上大大貼的那個划手是中交叉,我比較想看後交叉。
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不過還是感謝啦!
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文章代碼(AID): #18pdjsRM (swim)
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