Re: [問題] 捷泳造成左右肌肉群不對稱?
我也有相同問題。
最近游了一個月，
一週三次，
只游捷式。
我是右撇子，
之前都在自由區練習左右換氣，
這週開始長泳，
結果三頭肌會痠，
右手比左手痠！
請問我需要暫時換成左或右的單邊換氣嗎？
右手三頭肌似乎有大那麼一點點～
謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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