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[問題] 游泳能鍛鍊到腹肌嗎?

看板swim (游泳)作者glenrice (爆日踢韓勦共匪 )時間17年前 (2009/04/29 03:00)推噓1(1推 0噓 3→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

游泳能鍛鍊到腹肌嗎? 如果可以,請教各位高手的方式.. 我個人覺得, 蛙式練得是胸肌, 自由式練得是二頭肌,三頭肌.. 怎麼游才能練腹肌阿?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 82.128.190.215

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