[問題] 自由式 夾腳浮板 平衡與划手的問題?

看板swim (游泳)作者 (pierres)時間16年前 (2009/07/17 10:13), 編輯推噓2(201)
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我買了一個夾腳浮板(就是雙凹下去的磚塊模樣) 用來練自由式的手,我發現當大腿夾著浮板後身體 很難平衡,請問剛開始這樣是正常的嗎?以後我會 好一點嗎? 另外,當下半身因為夾著浮板不能動的時候,我的 划手姿勢都不太正確。因為我要用手來平衡身體才 不會翻滾或游偏,那這樣不就練不到正確的划手姿 勢了嗎?感覺頗矛盾。 所以夾腳浮板的使用是練手,可是我的手的姿勢又 不太正確,怎麼會這樣?很困擾啊... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.153.120

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你一開始不習慣是正常的,練久了就會習慣了.
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若你手也有問題,就在去買划手版來練吧.一口一
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夾腳是用來穩定下半身 盡量不要左右搖晃
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文章代碼(AID): #1ANzvKjd (swim)
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