[問題] 自由式自學一個月 很輕鬆了 但很慢
想要成為游泳池貴族
所以在32歲開始學自由式 都是上網看Youtube還有買魚式游泳這本書搭配
一開始大概50就很喘
魚式游泳說一開始先用25公尺調整姿式
這禮拜拉長距離 最遠可以1,500了但是游了43分鐘多
感覺超慢
因為我蛙式1000大概22至24分鐘而已
會是什麼問題呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.139.127
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