[心得] 救生班日記~第2天(救生四式)

看板swim (游泳)作者liang128 (liang128)時間16年前 (2009/08/19 13:36)推噓9(9推 0噓 13→)

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帶著期待又怕受傷害的心情來到第二天昨天的測驗讓肩膀和大腿肌肉感到些許酸痛但沒有想像中的嚴重也許是暑假都有不定期游泳的小收穫吧之前在網路上爬文看到有人說救生班很注重時間遲到會被罵很慘讓我想到當年高中童軍團的生活遲到幾分鐘就會有做不完的伏地挺身還有學長不留情面的痛聲斥責今天為了幫班上印名單還有講義走了不一樣的路竟然小小迷路了一下眼看集合時間逼近害我很緊張的狂催油門幸好最後平安的到達青年公園 (教練有說:騎車要注意安全喔!!) 後來發現沒有想像中的那麼恐怖... 看到身旁穿制服的學長還輕鬆的慢慢走讓我鬆了一口氣.... 不過我似乎完全忘了要繳4000元還有一吋照片的事... 今天來了一個年輕的教練講授救生四式抬頭蛙、抬頭捷、側泳、基本仰泳然後附加了一個潛泳一開始我們被分成三個班，是照當初入訓成績分的毫無意外的，我被分到了第三班... 最吃驚的是...女生竟然都在第一班... 後來才知道她們好像都是有泳隊出身失敬失敬啊!! 在陸上講授完動作解說後換助理教練水中示範接著就是我們自己下水實作啦好幾個教練分開帶三個班今天的池沒有昨天深，好像也比較小而且是跟教練班共用，所以超擠的啦，真的很容易被踢到... 我們第三班因為游的比較慢所以教練另外帶開從蛙捷基本姿勢幫我們做調整... 游了好多年的動作忽然要被改真的很不習慣但是覺得教練很厲害，我們一班九個人這樣游來游去他可以這樣一個一個調整真不愧是飯團和牛肉麵店的老闆啊!! (好像沒什麼關係...XD) 不過最後自己動作到底有沒有達到標準其實也不確定... 因為人真的太多了= = 看動作調得差不多教練就帶我們到岸地上做側泳的基本動作分解要側躺在很刺的地板上= = 然後大腿滑動這樣.... 挺難受的好不容易我們趕上了進度跟一二班一起練踩水我站的地方比較淺... 明明踩得到地但就是不能碰到地 = = 好難啊而且..換了幾次動作就可以感受到腳開始酸了... 前兩班踩了更久應該累翻了吧終於熬到教練說上岸換裝的那一刻上岸也是個極大的考驗啊要靠自己的力量撐上去... 聽說考試也會考這個真正的救生員應該很會翻牆吧... 最後換裝也是個考驗... 三分鐘內近百個人要換裝(我們班+教練班) 難怪教練昨天要我們帶大浴巾因為時間關係男生必須直接在外面換我看到有人沒帶浴巾竟然也直接換了!!! 真厲害...有女生耶= = 而且鐵欄杆外是公園的步道..蠻多路人走來走去的不知道原來正式換裝時間那麼短害我還帶了吹風機... 因為昨天看到青年公園吹風機是投幣式的一真慌亂的著裝動作後我們又被帶隊到外面集合開始處理班務，重新分班，測量衣服特約廠商盧老闆超強的... 一個一個把同學叫起來用目測的... 至於三寶他也有在出租一期各150，所以三項都租就是450 只是最後呼吸管就讓你直接帶走了，他不回收最後的分班是先按照身高，男生排完換女生陰錯陽差的被分到男生最後一個....(我不是最矮的>.<) 女生都排在我後面壓力真大...(游泳隊的耶= =) 請多指教!! 最後正式發泳帽排座號我拿到的是23號!!! 旁邊的小弟弟很羨慕的說:喬丹耶!! 其實我內心想的是.....恰恰恰恰~火星恰!!!!!!!!!!! 因為剛開班有很多事要處理今天整個結束已經老早超過10點了班上多了兩個今天才來參加測驗的 (所以入訓測驗好像真的沒那麼嚴格) 只要你有心人人都可以成為__________ 五樓你說是不是呢先說你幾號吧！！ ps.話說今天好像沒做一件很重要的事....不知道是教練忘了還是怎樣這其中一定有什麼誤會....10樓你猜什麼事 -- 在無名良品遇見<陌生人> http://service.wretch.cc/Activity/single.php?aid=224270 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.31.163.94

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javabird

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