[問題] 會有泳池適應的問題嗎?
第一次在游泳版發文,請各位前輩多多指教~ m( _ _ )m
想請問一下,對會游泳的人來說,會有泳池環境適應的問題嗎?
我之前一直都是在萬華運動中心練習(水深130-150cm、長度25m)
隔了十幾天沒游,今天找了間離家近的游泳池(水深120or130cm、長度25m)
突然覺得怎麼游都不太對勁,感覺前進的很慢,又似乎抓不到水
我是游蛙式+自由式,之前在運動中心最好的紀錄是兩種輪流持續游2000m
(曾經測試過25m,蛙式約40s、自由式30s)
但今天這兩種游起來感覺都怪怪的
(目前自由式還在學習中,無法長泳,最多150m吧!)
在室內游了500m後決定去戶外池試試(水深130cm、長度30m)
下水的感覺比在室內好多了,就一直游蛙式,
後來想說再來多練練自由式好了!可是...
好糟啊!比隔壁阿伯游蛙式還慢...囧 整個超沮喪的!>"<
不知道這到底可能是什麼原因呢?
1.不適應環境,多去游幾次就好了
2.(自由式)隔太多天沒游,感覺不見了,再努力重練
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.74.41
推
09/22 18:33, , 1F
09/22 18:33, 1F
→
09/22 18:33, , 2F
09/22 18:33, 2F
→
09/22 19:22, , 3F
09/22 19:22, 3F
→
09/22 19:23, , 4F
09/22 19:23, 4F
→
09/23 21:59, , 5F
09/23 21:59, 5F
打錯了...不好意思:p
※ 編輯: chunh 來自: 218.166.75.129 (09/23 22:30)
swim 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
23
29
22
31
11
14