[問題] 新手小問題

看板swim (游泳)作者 (ziv)時間16年前 (2009/10/25 15:06), 編輯推噓7(709)
留言16則, 7人參與, 7年前最新討論串1/1
最近在自學游泳,教材只有這個版和水管上的影片 原本實在不會游泳,但是校慶比賽時被學妹問說要不要參加鐵人三項 (三人一組的比賽,三個人分別進行跑步、腳踏車、游泳) 當時想說身為學長連這一點小要求都辦不到就太遜了 沒想到學妹下一句話就是「那游泳就交給你囉」 當時反應不及,就自然而然回答「沒問題」,事後發現自己根本不會游泳 於是從禮拜二開始就一直跑游泳池= =,(三個禮拜後就要比賽了) 不知道為什麼 ,從開始學的第二天就滿順利的用蛙式遊完25m,然後就稍微的遇到瓶頸 到昨天(第五天)又有了突破,已經可以遊100m了,不過當然還是緩慢的蛙式 不知道為什麼 ,下水後第一個想做的動作就是蛙式遊法(潛意識?),所以蛙式目前都 還滿順利的 現在苦於,比賽用蛙式可能會輸的很難看,但是自由式又有手腳不協調的感覺+換氣常喝水 不知道該從今天開始先苦練自由式還是繼續把蛙式練更好? (比賽似乎是1000m,如今剩下2個禮拜多一點,我實在很難不著急,所以也 想請教版上各位高手,有什麼速成法沒有) 先謝謝各為了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.58.27

10/25 15:40, , 1F
鐵三角好像是1500m喔
10/25 15:40, 1F

10/25 15:45, , 2F
好酷喔~校慶有三項鐵人耶XD
10/25 15:45, 2F

10/25 15:53, , 3F
建議如果蛙式比較熟就用蛙式完賽吧!
10/25 15:53, 3F
阿啊!! 這樣真的好嗎?

10/25 15:55, , 4F
而三鐵比賽大都用自由式是因為要保留腿部肌力供後續自行車
10/25 15:55, 4F

10/25 15:56, , 5F
鐵三角是750M喔 三種都是標準賽程的一半
10/25 15:56, 5F

10/25 15:57, , 6F
及跑步所需 鐵三角就不需考慮到這項所以就用蛙式用力蹬吧!
10/25 15:57, 6F

10/25 15:57, , 7F
我猜原PO讀花蓮或是台東的學校XD
10/25 15:57, 7F

10/25 15:59, , 8F
喔~sorry我是以標準賽程去折算XD
10/25 15:59, 8F

10/25 16:00, , 9F
東華?
10/25 16:00, 9F

10/25 18:02, , 10F
140.117不是中山嗎@@?
10/25 18:02, 10F
是的,中山沒錯 ※ 編輯: lprsdmn 來自: 115.43.30.75 (10/25 18:42)

10/25 20:04, , 11F
我蛙式比自由式快XD 建議原PO用自己擅長的游吧
10/25 20:04, 11F

10/25 21:09, , 12F
鐵三角好像是半程 - 750m吧
10/25 21:09, 12F

08/07 13:07, , 13F
好酷喔~校慶有三項鐵人 https://noxiv.com
08/07 13:07, 13F

09/10 10:17, , 14F
//noxiv.com https://daxiv.com
09/10 10:17, 14F

12/06 05:38, , 15F
鐵三角是750M喔 三 https://muxiv.com
12/06 05:38, 15F

04/16 17:30, 7年前 , 16F
喔~sorry我是以標 https://muxiv.com
04/16 17:30, 16F
文章代碼(AID): #1Au_a0eK (swim)
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