[問題] 自由式的頭部問題?
想請問一下版上,雖然已經游泳五個月了,但還是有些小地方不太清楚。
一般游自由式的時候,你們的頭是看下方還是看前方呢..?
不知道是不是錯覺,感覺好像看前方的時候,手比較容易往前伸?
看影片中,高手游泳他們的臀部是會跟著左右傾斜的,可是有時候我都不太會傾斜..
或者是容易游歪...?請問這是什麼原因呢?該如何改善?
或者是游快起來會自然的身體不扭動了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.32.65.189
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