[問題] 請問

看板swim (游泳)作者 (DAMNu)時間16年前 (2010/03/02 02:02), 編輯推噓0(003)
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想請問自由式的問題 最近自由式越來越慢 是不是因為手比較沒貼近身體 太久沒游了 有改善的方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.104.151

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練習!
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先注意踢腳動作是否跑掉或用力不當,接著在看手部是否也
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有一樣的問題!然後固定的時間固定的量,就能找回感覺了
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文章代碼(AID): #1BZ05IFn (swim)
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