[問題] 游自由式時

看板swim (游泳)作者 (小蜜蜂嗡嗡嗡)時間16年前 (2010/05/19 12:29), 編輯推噓9(9010)
留言19則, 11人參與, 最新討論串1/1
想請問眾板友 游自由式時在划手後有胸部旁邊連接上臂的地方拉到的經驗嗎? 我上次游泳時突然覺得有拉到的感覺 划手時會痛 後來擔心情況惡化就馬上上岸了 我游泳之前沒習慣暖身 會先慢慢的游一趟自由式當做暖身 麻煩解答了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.211.209 ※ 編輯: eric780221 來自: 111.240.211.209 (05/19 12:35)

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我也從不暖身的 我是覺得在池邊扭動很詭異 你的問題應該是姿
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勢不當造成的
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池邊扭動XDDDD
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我也沒熱身習慣~反正都是長泳慢慢游就熱了~
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請大家不要在以為游泳不會受傷了,他只是不容易受傷
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驚! 所以下次要在池邊半蹲扶著膝蓋扭屁股了.....
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其實我都在更衣室熱身 因為很多動作很害羞
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我承認我很混~~都騎腳踏車順便當熱身
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其實還是要做啦 尤其蝶式暖身一定要足(真是一點說服力也沒)
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可以躲進去蒸氣室裡面熱身
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我也在更衣室熱身@@
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推在更衣室熱身
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我都直接跳到水裡看到阿嬤就熱身完成了XDD~~
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你對阿嬤有邪念是不可以的
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怕阿嬤來搭訕所以下水自然做好逃跑的準備嗎?
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是阿 我每次都被阿嬤搭訕 一直找我講話 真奇怪
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我只能推一樓了XDD
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其實我都在更衣室熱身 https://noxiv.com
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怕阿嬤來搭訕所以下水自 https://daxiv.com
09/10 10:30, 19F
文章代碼(AID): #1BysaFm_ (swim)
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