[問題] 有關魚式自由的二拍打水?同手同腳嗎?

看板swim (游泳)作者 (小黑七號)時間15年前 (2010/07/17 12:03), 編輯推噓13(13020)
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看了一堆魚式的相關影片… http://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4&feature=related
這是最多人看的竹內…真的是同手同腳,就是左手划的同時左腳也踢一下, 右手右腳也同時… http://www.youtube.com/watch?v=gJo61-DCC_M&feature=related
這個女教練也是同手同腳… http://www.youtube.com/watch?v=7dJs0ToB_z4&feature=player_embedded
這是比較早期的影片,就是左手右腳比較像踢正歩那樣… 我有買書和沒看DVD,書上也是說要左手右腳,比較像走路那樣, 還是現在已經演進到用同手同腳推力會比較大?因為近期看的都是同手同腳… 難道沒差是靠手和腳的平衡自然就好…不要管是否同手同腳? 我之前還是用傳統自由式的二拍打水…是不同手腳,還是要改成同手同腳? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.45.205

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同腳同手會像鑽子一樣鑽來鑽去 才能配合轉體用到身體力
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休閒游泳游的輕鬆有效率就好 如果你覺得這樣不慢就可以
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像是入水也有用甩臂入水的方法 能游的快就是好方法
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書中也是說X手X腳啦 你看竹內慢動作最新的影片
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我學他的游法 目前也小有心得 你有問題再來發問
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他的游法最特別的是在前面就加速了
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我也是同手同腳,改了之後馬上就有漂的感覺~目前也有些心得
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上面的影片也不錯 說明了游泳本來就是件"異曲同功"的事
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他們的學法都不一樣 但最後游起來都那麼輕鬆又快速前移
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樓上 應該是"異曲同工"吧 我是來找碴的 呵呵^^
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要前半加速的條件是後面更加速 且腳效率和手肌耐力要夠
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不然只會弄巧成拙讓後面倍速減低而使速度降低 且手酸掉
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書上說左手右腳是指手入水不是划水...= =
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請問推文的第一個影片 是在說入水的那隻手嗎?
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蛤!?這就是魚式噢? 第一次看到感覺是看到自己在游泳 XD
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竹內慎思的游泳叫做對稱式游法,左手入水時右腳正好踢
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水,兩邊的力量取得平衡,好讓身體中心線(頭頂穿過人中)
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不會晃動.剛好此時右手會成划水動作,於是就成了同手同
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腳.而同手(划水)同腳(打水)還有一個好處,可以讓力距往
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同一個方向旋轉,另外竹內一腳輕一腳重,是配合換氣動作
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所以影片上看像同手同腳實際上右手入水同時踢左腳?
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回樓上:"理論上"有順序,實際游只要順就好.
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我想知理論 謝謝
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不是寫了嗎 = =||
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以左手入水為例:左手入水->右腳打水->右手划水
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理論上有先後次序,實際游幾乎動作是同時發生,因此只要
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順就好.
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參考悠泳論壇板主SARA的BLOG
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blog.sina.com.cn/s/blog_4bcfdfea0100gja7.html
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要前半加速的條件是後面 https://muxiv.com
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09/10 10:37, , 33F
書上說左手右腳是指手入 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1CGIk4dc (swim)
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