[問題]自由式推水及側身的時機點
今天當我如往常的游完一千後
在我隔壁道的阿伯好心的過來指正我的缺點
阿伯說我推水後段加速沒力 側身時身體太早開掉 所以沒力推到底
他說要像打棒球一樣 把重心留在後面 等要推水的時候再猛烈的側身
乍聽之下是一頭霧水 實際操作時就是1.晚點側身 2.側身幅度再加大一點
游起來是有比較輕鬆 但是身體晃來晃去的 頗不習慣
想請教各位 阿伯的講法正確嗎(倒也不是想質疑他 只是他的說法我還真的沒聽過)
一般教練都是這樣敎的嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.116.109
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重心留在後面是他的比喻啦 他只是想說明要我晚點從右或左轉回來
不過我從沒聽過這種講法 所以很好奇
※ 編輯: ddey 來自: 122.120.116.109 (08/12 20:51)
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