[心得] 海盜式
今天在游泳時
突發意想
用類似蛙式的鄧腿往後踢
用自由式的划手來換氣
自我感覺蠻有速度感的
雖然我很清楚明白跟別人捷式比起來
是比不上的
但是自己很討厭游捷式
花一堆力氣在那邊划手
重點是自己游的很慢~哈哈
後來今天在網路上查救生與游泳的相關資料
才發現原來我今天突發意想的游法叫做海盜式
所以想問板上大大
關於此式有沒有甚麼心得可以分享
考慮想把這種式練得更快更有效率更輕鬆
有沒有一些動作上或節奏上的訣竅??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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