[心得] 發現左肩膀會痛

看板swim (游泳)作者 (堅持到成功)時間15年前 (2010/08/29 01:04), 編輯推噓4(404)
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話說我國中的時候 一個女生很喜歡找我玩 聽說是暗戀我..(迷之聲) 有一次跟我玩的時候 不小心把我的背部很重的打下去 那時候覺得背部很痛 可是後來我也沒有管了 長大後 我發覺我只要游完泳後 左背部連到肩膀的部分 就會痛 很緊很酸 而且游泳是全身運動 我又比較喜歡游自由式 這樣子會加重肩膀的負擔吧.. 真的不知道該怎麼辦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.115.73

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也許跟泳姿有關,比方說滾轉不順暢造成提臂出水不易,這
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樣就有可能以不良的姿勢提臂出水造成肩膀負擔,不過還
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是建議先看個醫生,畢竟運動傷害屬於醫生的專業領域.
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看醫生
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這個聽起來很危險 趁早就醫吧.....
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俗稱的內傷!
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聽起來是姿勢問題 小時候沒打到脫臼應該影響就沒那麼大
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化骨綿掌
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文章代碼(AID): #1CUK6JqV (swim)
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