[問題] 冷水池入水前的準備
要進冷水池前 有什麼該注意的 或該做的(暖身要多久)
暖身後 入水是要先撥些水到身上 然後慢慢下去 還是直接鋪通下水
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.134.163
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今天游了一下後 發現跟溫水差很多 吐氣很困難 很吃力
有沒有撇步可以改善 還是多游就會習慣QQ
※ 編輯: koang 來自: 140.116.134.163 (02/23 10:31)
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