[心得] 基本功…
在家裡的泳池待了兩年多,也會去別的泳池游~~
發現,好像真的滿少人會練基本功的@@"
譬如說,腳夾浮板、蝶腰和仰式的腳部動作…也是看到有人在練,可是真的不多~~
像我們泳池,學到一定程度的學員(基本四式都會/只會捷蛙兩式的人),也普遍都不愛
練基本功,總之他們不太喜歡也不太主動會使用浮板去修正姿勢,就是全泳游來游去~~
可能每個人的理念不同吧,有人覺得會游就好,四式游得出來就好,不用太精確或是太
優美~~
每次看他們在游,一次又一次的練習,都是用全泳,很不愛分解動作~~
遞浮板給正在以全泳練習的學員,總是用沒多久(不到十分鐘= =)就放到一旁了~~
可是,我真的覺得練基本功,對於細部姿勢的調整是很有用的呀!!一點也不丟臉!
倒是會認真練基本動作的,好像以歐巴桑居多(說到自己了嗎>"<)~~
想問問大家,真的會乖乖的練基本動作嗎~~?
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全宇宙全世界第一名的運動…是什麼咧 :D?
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