[心得] 基本功…

看板swim (游泳)作者 (土城市便宜學游泳^^y)時間15年前 (2011/02/27 23:06), 編輯推噓14(14014)
留言28則, 13人參與, 最新討論串1/1
在家裡的泳池待了兩年多,也會去別的泳池游~~ 發現,好像真的滿少人會練基本功的@@" 譬如說,腳夾浮板、蝶腰和仰式的腳部動作…也是看到有人在練,可是真的不多~~ 像我們泳池,學到一定程度的學員(基本四式都會/只會捷蛙兩式的人),也普遍都不愛 練基本功,總之他們不太喜歡也不太主動會使用浮板去修正姿勢,就是全泳游來游去~~ 可能每個人的理念不同吧,有人覺得會游就好,四式游得出來就好,不用太精確或是太 優美~~ 每次看他們在游,一次又一次的練習,都是用全泳,很不愛分解動作~~ 遞浮板給正在以全泳練習的學員,總是用沒多久(不到十分鐘= =)就放到一旁了~~ 可是,我真的覺得練基本功,對於細部姿勢的調整是很有用的呀!!一點也不丟臉! 倒是會認真練基本動作的,好像以歐巴桑居多(說到自己了嗎>"<)~~ 想問問大家,真的會乖乖的練基本動作嗎~~? -- 全宇宙全世界第一名的運動…是什麼咧 :D? http://go2swim.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.254.181

02/27 23:08, , 1F
基本功累阿 所以很多人都沒再練
02/27 23:08, 1F

02/27 23:13, , 2F
我也會拿浮板打一兩小時 不過北焚沒遇過打半小時以上的
02/27 23:13, 2F

02/27 23:14, , 3F
很多人覺得拿浮板打是初學者的行為 而且練基本功很累
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02/27 23:15, , 4F
常常我打水完開始游全泳 阿桑就"啊 原來你會自由式啊"
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02/27 23:17, , 5F
我拿浮板打水50公尺就覺得腳整個軟了.. =w=||
02/27 23:17, 5F

02/27 23:18, , 6F
我練基本功不喜歡用浮板....不過大概是兩三週練一次
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02/27 23:21, , 7F
沒有人教過 不知道什麼是基本功.....
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02/27 23:49, , 8F
樓上武功生來就有!!
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02/27 23:55, , 9F
大多數的人 都是游到某種瓶頸 才會想到 要練基本功!!!!
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02/28 00:48, , 10F
每個人追求的都不一樣 就像籃球的運球是基本功 可是每次打球
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02/28 00:48, , 11F
在場邊練運球的應該沒幾個吧
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02/28 01:39, , 12F
超同意上述的大家!那時候也是游到一個瓶頸才開始練的
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02/28 01:40, , 13F
練基本功很累又耗時>"< 可是每天都會累積一點點心得
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wave大舉例得很好耶
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溫蒂糖讓我笑了 :P
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02/28 09:50, , 16F
浮板把身體撐起來打水,前進滿快的又悠閒很好阿
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02/28 09:59, , 17F
浮板可以放胸部下方,如果手伸直浮板拿前方,
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感覺跟沒拿一樣,而且增加阻力”
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02/28 22:53, , 19F
用浮板打水,水花會太大,怕打擾到別人~~
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02/28 22:54, , 20F
夏天去人少一點的泳池才敢用浮板練習~~
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03/01 13:35, , 21F
溫蒂太可怕了 我打水500就快往生了
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03/01 22:33, , 22F
各項運動的基本功都是較乏味且累人的,所以會練基本功的都是
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03/01 22:35, , 23F
真的想改善自己的技術與體力. 每人的運動觀念,也都不相同啊!
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03/02 00:28, , 24F
浮板打水要久 個人是採用輕鬆打 間歇打1K大概就極限了
03/02 00:28, 24F

03/04 23:28, , 25F
樓上強者!打水1K!!
03/04 23:28, 25F

03/05 16:05, , 26F
板上很多人隨便都打個5K 跟他們比我是小咖....
03/05 16:05, 26F

08/07 14:00, , 27F
夏天去人少一點的泳池才 https://noxiv.com
08/07 14:00, 27F

09/10 10:50, , 28F
用浮板打水,水花會太大 https://daxiv.com
09/10 10:50, 28F
文章代碼(AID): #1DQcXZxL (swim)
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