[心得] 基本功真的很有用噢！

看板swim (游泳)作者orthodontic (土城市便宜學游泳^^y)時間15年前 (2011/05/01 23:35)推噓1(1推 0噓 5→)

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從開始接觸、學習新的泳式，就一直很沒耐性，基本功練沒幾天，就躍躍欲試全泳了！甚至跳過基本功的練習~~ 覺得反正自己蝶仰蛙捷和救生八式游得出來就好了！至少，在初學者的眼裡，會游蝶式就已經很厲害了！於是，就這麼打混下去@@" 直到有一天，發現自己真的游得好醜又氣喘吁吁，而且再怎麼游，都是萬年不變的泳姿，才下定決心從基本功練起！爬了版、煩我爸比和泳隊的朋友，還有去翻書、上網找影片…… 把每個學到的、得知的新招勢，試了又試、調了又調，總算找到最適合自己的練習方式，然後天天練習。每次下水前，只要想到要從最最最基礎的開始練，不能馬上全泳，就覺得有點煩，好幾次都好想放棄！只能說，基本功真的很花時間，需要有極大的耐心…！還沒練基本功之前，都是不得門路的拚命使用蠻力硬幹，導致蝶仰蛙捷各游完50M之後都快往生了T_T 天天練功的半年多過後，再次測蝶仰蛙捷混200M，進步了足足32秒欸！！真的超開心的，也很慶幸自己沒有因為一時的不耐煩而放棄練習~~ 想要游得越來越好的朋友們，不妨也嘗試練習基本功，每次練習的當下都會有不同的心得和收獲喔！ -- 全宇宙全世界第一名的運動…是什麼咧 :D？ http://go2swim.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.87.116