PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 自由式頭會下沉

看板swim (游泳)作者 (人品爆發)時間15年前 (2011/05/15 20:33), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/1
想請教版上前輩 在自由式前進的時候 每次划手總有頭往下吃水的感覺 導致換氣沒法很輕鬆的轉頭就換 這是哪邊姿勢的問題呢？ 划手主要是模仿荻原智子的S型，會不會是因為沒做到位？ 非常感謝賜教！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.219.218
推
05/15 21:47, , 1F
應該是換氣姿勢不良
05/15 21:47, 1F
推
05/16 06:57, , 2F
划手時換氣頭會沉 你說的是這個意思嗎
05/16 06:57, 2F
→
05/16 06:59, , 3F
浮版來 多練換氣的動作就會改善
05/16 06:59, 3F
推
05/16 08:32, , 4F
游的時候不要看池底，眼睛稍微往前方看
05/16 08:32, 4F
推
05/16 23:32, , 5F
我覺得你應該是游歪了
05/16 23:32, 5F
→
05/17 09:04, , 6F
m(_ _)m 感謝各位前輩建議，我再試著改動作看看
05/17 09:04, 6F
推
05/17 11:45, , 7F
注意你的延伸手是否太早沉下去了..
05/17 11:45, 7F
→
05/17 20:02, , 8F
今天把視線往前移一點，改善了不少，不過延伸手還是沉沉
05/17 20:02, 8F
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