[問題] 有人蛙式會腿踢水踢到酸嗎???
前幾天又跑去中興水世界游泳
游個幾趟適應水性後
開始加速滑水+踢腿
發現沒來回幾趟
大腿肌肉就開始出現酸酸的感覺
覺得非常不可思議
因為之前在練習的時候
為了加快速度
手臂反而是會比大腿肌肉提早酸痛
會不會是小弟的姿勢有問題
畢竟蛙式踢水使用的力氣沒說很大
懇請各位高人指點下~~感謝@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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