PTT體育區 / swim (游泳)

[討論] 有人看過這種游法嗎?

看板swim (游泳)作者 (nonono)時間14年前 (2011/06/25 22:47), 編輯推噓8(8推 0噓 8→)
留言16則, 11人參與, 最新討論串1/1
記得大學修游泳課學蝶式 老師有教說如果蝶式划手飛不起來的話 可以用自由式的划手配合蝶式的擺動 一樣可以達到鍛鍊腰部的效果 最近心血來潮試了以後發現真的可行 而且可以一次游完五十 但是我想像這樣的姿勢出現在游泳池會不會很怪阿? 有人也是用這樣的游法嗎? 我也有試過蛙式的手配合蝶式 但是很卡.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.231.39.126
推
06/25 22:49, , 1F
菲爾普斯好像有這樣練 我試過.... 比蝶式還難="=
06/25 22:49, 1F
→
06/25 23:01, , 2F
有啊 我也是這樣玩
06/25 23:01, 2F
推
06/25 23:03, , 3F
有試過，不太有效
06/25 23:03, 3F
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06/25 23:10, , 4F
蝶式剛開始練時我也是這樣....也在泳池看過有人這樣游
06/25 23:10, 4F
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06/25 23:12, , 5F
還有看過有人帶呼吸管玩 蝶腰後退游 跟反蝶腰後退游 XD
06/25 23:12, 5F
推
06/25 23:22, , 6F
我現在都這樣子練 哈哈 還可以超車QQ 很爽..
06/25 23:22, 6F
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06/25 23:22, , 7F
~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~
06/25 23:22, 7F
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06/25 23:22, , 8F
我想我是泳池唯一個這樣練的-.-
06/25 23:22, 8F
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06/25 23:45, , 9F
其實..我也是這樣游的，因為蝶式游不到25公尺就累了
06/25 23:45, 9F
推
06/26 02:03, , 10F
自由式練完無聊會這樣玩一下
06/26 02:03, 10F
推
06/26 11:27, , 11F
單臂蝶跟蝶手蛙腳 混合姿對於三式的幫助都很大喔
06/26 11:27, 11F
推
06/26 11:27, , 12F
蝶式也可以練1-1-1 左划-右划-雙划
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推
06/26 11:28, , 13F
啊看錯原PO寫的是蛙手蝶腳 這對節奏感的培養非常有效
06/26 11:28, 13F
推
06/26 19:52, , 14F
你說的方法我都試過 還滿順的阿
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08/07 14:10, , 15F
我現在都這樣子練 哈哈 https://noxiv.com
08/07 14:10, 15F
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09/10 10:56, , 16F
有啊 我也是這樣玩 https://daxiv.com
09/10 10:56, 16F
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