[心得] 愛的踩水之夜教學心得
首先先讓我們感謝溫蒂糖版主規劃了這項活動
也感謝許小姐讓我們搭他的便車
我在學校修游泳課的時候有很深刻的體驗
就是一般人真的不會踩水
死撐活稱20秒就沒力了那種
不過初學者馬上就用深水池似乎不太好
深水池讓大家備感壓力肌肉都無法放鬆
踩水很強調的就是肌肉放鬆、動作做慢
唯有做到上面兩項才有辦法踩1個小時以上
給其他初學者建議不一定要找深水池練習
先在一般泳池練好再去深水池就會發現很好踩
P.S 應該只有我是戴白色鯊魚版帽應該認得出我吧?
然後後來教蝶式的女生他目前還不是板友是我學妹!
話說溫蒂糖你居然把我游玩泳要做的事情說出來!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.43.1
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