[問題] 自由式請教

看板swim (游泳)作者 (JJ)時間14年前 (2011/07/29 21:39), 編輯推噓3(305)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/1
如題 最近開始遊自由式 很奇怪只要300m開始 自己的大頭肌就開始會酸 接著三頭肌 感覺自由式應該是用背部大肌群在游才對 不知道有沒有高手能糾正依下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.3.94 ※ 編輯: hotyourdog 來自: 61.230.3.94 (07/29 21:41)

07/29 21:40, , 1F
"大頭肌"是那個部位啊? 沒有看過這個名稱耶
07/29 21:40, 1F

07/29 21:54, , 2F
剛剛維基一下好像叫"三角肌"
07/29 21:54, 2F

07/29 21:59, , 3F
捷泳酸三角肌,大多原因是轉肩(胸)不夠,或手伸不夠長。
07/29 21:59, 3F

07/29 21:59, , 4F
請看#1EAjexRy有圖解。
07/29 21:59, 4F

07/29 22:01, , 5F
大頭肌 我笑了!!!! XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
07/29 22:01, 5F

07/29 22:08, , 6F
回DEO大 平台似乎已經把圖刪了
07/29 22:08, 6F

07/29 22:21, , 7F
我測試都正常,用e-mail跟我要吧,請看原文
07/29 22:21, 7F

07/30 17:20, , 8F
07/30 17:20, 8F
文章代碼(AID): #1EChW38d (swim)
文章代碼(AID): #1EChW38d (swim)