[討論] 輔具介紹-Strokestar Anti-Paddle
打鐵趁熱~
現在來介紹一種有趣的輔具(划手板的一種)
StrokeStar Anti-Paddle
http://zendor.hu/cg/mny/strokestar/en/about_en.htm
當初經由學校學校泳隊接觸到這個輔具
有在游泳池試用過幾趟
Anti-Paddle 從字面上可以大概知道他的作用是相反於一般划手板
戴著Anti-Paddle抓水時可以減少最多17%的阻力
給予一種抓不到水的回饋~
讓使用者專注在整個划手過程而不單單專注在抓到水
類似於握拳抓水，但又比握拳抓水更接近實際游泳
一般划手板抓到更多水產生較快的速度，容易使人忽略動作的正確性
對於動作還沒有穩定的泳者來說有一定的風險
且受傷的機率也大大增加
相反地，Anti-Paddle減少阻力，得注意划手過程中的每一細節
才能縮小與正常泳速的差距
拿掉Anti-Paddle後，訓練的效果將很明顯-更有效率的抓水推水
上面這些大概是照官網翻譯，大致說明了這個輔具的設計目的
個人試用的感想是：很奇妙的感覺XD
正常手掌張開卻抓不太到水，這時影響的不只有划手
身體滾轉穩定度變很重要，個人認為對整體協調型態都會有幫助
最後，這不是廣告文，因為這東西在台灣要買還很難買
個人遇到新的訓練方式都會很感興趣，我也是限制導向學習的推崇者
對我來說這些輔具另一個重要的用途是"解悶"
每天練習都有不同的玩具可以玩不是很開心嗎XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.97.30
推
07/31 23:28, , 1F
07/31 23:28, 1F
推
07/31 23:29, , 2F
07/31 23:29, 2F
推
07/31 23:36, , 3F
07/31 23:36, 3F
→
07/31 23:36, , 4F
07/31 23:36, 4F
→
07/31 23:38, , 5F
07/31 23:38, 5F
推
08/01 05:53, , 6F
08/01 05:53, 6F
刪除與本篇無關推文，希望將焦點留在輔具與技術的聯結
※ 編輯: thenick 來自: 111.252.120.207 (08/01 13:01)
刪除之推文已備分給板主
※ 編輯: thenick 來自: 111.252.120.207 (08/01 13:19)
推
08/01 13:21, , 7F
08/01 13:21, 7F
→
08/01 13:22, , 8F
08/01 13:22, 8F
推
08/01 13:58, , 9F
08/01 13:58, 9F
推
08/01 14:25, , 10F
08/01 14:25, 10F
→
08/01 14:26, , 11F
08/01 14:26, 11F
推
08/01 14:29, , 12F
08/01 14:29, 12F
→
08/07 14:17, , 13F
08/07 14:17, 13F
→
09/10 11:01, , 14F
09/10 11:01, 14F
swim 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
