[問題] 打水..總是吃水
看了這個影片..平的已經有點勉強..換氣會吃水
側身就沒辦法了..我一直將身體盡量放鬆
身體盡量延展，換氣時頭部盡量放輕..
但我不知道為啥我的頭離水面還是有點距離(側身)
但影片中的那位仁兄(影片後半部) 他的頭卻是在水面..
到底問題出在哪?
平衡感不夠嗎?怎麼練?感謝...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.174.45
推
10/08 21:12, , 1F
10/08 21:12, 1F
→
10/08 21:14, , 2F
10/08 21:14, 2F
→
10/08 21:14, , 3F
10/08 21:14, 3F
→
10/09 01:25, , 4F
10/09 01:25, 4F
→
10/09 01:27, , 5F
10/09 01:27, 5F
推
10/10 13:34, , 6F
10/10 13:34, 6F
→
10/10 13:35, , 7F
10/10 13:35, 7F
推
10/10 13:38, , 8F
10/10 13:38, 8F
→
10/10 13:39, , 9F
10/10 13:39, 9F
→
10/10 13:40, , 10F
10/10 13:40, 10F
→
08/07 14:25, , 11F
08/07 14:25, 11F
→
09/10 11:06, , 12F
09/10 11:06, 12F
swim 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
61
68
