[問題] 自由式的抓手效率？
我在游泳池看到一些大叔 50 公尺，只抓了50多下（花了60秒），我自己要80下才行
，別人講的用Ｓ型去抓我也試了一陣子，不過沒什麼效果，請問一下還有什麼可以努
力的地方？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.54.160
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yes, 我是兩拍換氣，左一下右一下就算兩下
※ 編輯: morris2 來自: 123.50.54.160 (07/08 18:57)
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