[揪人] 晚上大安游泳減肥

看板swim (游泳)作者 (Ting)時間13年前 (2012/07/09 11:56), 編輯推噓9(9015)
留言24則, 11人參與, 最新討論串1/1
最近體重爆增 想要游泳減肥~ 希望找個伴互相勉勵~比較不會怠惰~ 我是女生~希望徵求女生~上班日晚上游泳 目前我大約是游每周一、二、四 1745-2000左右~ 大約一次游三千~需要花一個半小時~ 除了減肥~也希望能把自由式的速度跟效率練起來~ 一起加紬 可以的話站內信可互留FB或MSN歐~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.117.233

07/09 13:09, , 1F
一次三千也算是個練家子了 這樣還不瘦?
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07/09 14:28, , 2F
還真的都沒瘦耶~我是慢慢累加的~最近兩個月才有游到三千
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07/09 16:33, , 3F
我也瘦不下來 因為吃太多了XD
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07/09 22:52, , 4F
三千!!好厲害
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07/10 08:11, , 5F
請yahoo搜尋borage oil以幫助減肥 ~
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07/11 12:50, , 6F
我每次游泳都越游越胖........orz 好慘喔
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07/11 12:51, , 7F
可是衣服size變小,體重卻增加了
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07/11 12:55, , 8F
游泳完真是會超想吃東西的
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07/11 16:23, , 9F
游了快三個月 沒瘦
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S大~size變小我還沒體會到~體重增加倒好像有><
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我有認真忍住游完不吃歐~淚奔
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看了S大跟C大~真不知道到底該不該堅持@.@
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07/11 22:44, , 13F
好厲害,我游一千就不行了!
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07/12 09:33, , 14F
要堅持因為很快樂 而且都敢穿泳裝了管她體重多少
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07/12 10:37, , 15F
游泳可以散發自信美 體態也會改善(自我信心增強ing)
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07/12 11:46, , 16F
C大~游泳真的是有快樂的感覺~一起加油吧^^
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話說~大安裡面有一個穿比基尼的丫罵~希望我等我老了也有
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能穿上比基尼游泳的身材~
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07/13 20:58, , 19F
游泳能雕塑身材是真的 但要真正減重可能不容易
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像我常去的泳池我觀察有超過6成以上的人都是胖子或微胖XD
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游泳太多會長大腿肌,不要太大力嘛~~~回家不要吃
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07/16 06:09, , 22F
應該會瘦啦,一起努力,加油
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08/07 14:40, , 23F
C大~游泳真的是有快樂 https://muxiv.com
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09/10 11:17, , 24F
可是衣服size變小, https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1F-bQ1ux (swim)
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