[問題] 自由式換氣時的左手??

看板swim (游泳)作者 (公牛)時間14年前 (2012/03/01 13:07), 編輯推噓2(205)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
想請問大大 換氣時左手是等到右手回前面才往下划 還是正在換氣的時候就往下划呢?? 我最近在練左邊換氣時 一直覺得換氣時身體會沉下去 右邊卻不會 仔細看才發現原來我都是換氣當下左手就往下划身體才不會沉下去 這樣是不是錯誤的姿勢?? 如果是錯的那我就要連右手也改了@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.209.28

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換氣時 前伸手不應該先抓水 要等換氣邊的手一入水才開始抓
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與其下划增加換氣時的"升力"@_@ 不如檢查看看換氣時是不是
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+1我跟你問題一樣 練完左換氣發現右換氣時左手會先偷跑
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腳沉或上身抬太高之類的讓身體不流線造成你要先划才不會沉
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左邊換氣跟右邊一樣...都是順著划手然後抬頭換氣...
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照理說應該是右手回到前面...左手才會動...類似交換
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03/02 13:09, , 7F
E感謝大大~我要去改!!!
03/02 13:09, 7F
文章代碼(AID): #1FJmGEJX (swim)
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