[問題] 自由式夾浮板比沒夾浮板快很多怎麼辦

看板swim (游泳)作者 ( )時間14年前 (2012/05/02 14:47), 編輯推噓11(11010)
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我夾浮板大概300m可以6分鐘游完 沒夾浮板大概就需要七分鐘 這樣來說,就是我腳的打水根本是在拖慢速度? 怎麼會這樣啊?我要怎麼改進呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.61.82.125

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50M可以游進50s後 漸漸會發現不夾反而會比較快
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剛開始有夾等於是用了浮具在幫你 所以比較快是很正常的
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改進的方式別無他法,請加強打水練習囉
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試試前方手盡量前伸,重心放胸,上半身盡量沒入水中,打水輕慢
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沒有影片比較難回答問題點啦 你可以多看一下別人游的
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去拍攝 他游的很好 游快游漫都有試範 游泳就要有影片的
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這種感覺 然後把他記起來
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有空的人可以研究一下影片右下角框框的資料
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讚~就跟七龍珠脫掉裝備可以變輕快一樣!
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明顯拖累 打水沒練起來/平衡沒做好
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原來是yungszu大人 那肯定不是平衡的問題XD 練打水吧
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可是我看別人腳用兩拍打水,也游的跟企鵝一樣
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兩拍打水有分成效率型跟不拖累型的 看你喜歡哪種
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我想要兩種都學耶
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那就學吧
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哪你什麼時候要在哪裡教?
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不是跟你說過了=.=
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讚啦!!
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沒有影片比較難回答問題 https://noxiv.com
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讚~就跟七龍珠脫掉裝備 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1FeDYBI5 (swim)
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