[泳技] 關於捷泳,請各位好手給我建議! 感謝感謝

看板swim (游泳)作者 (Olulu)時間14年前 (2012/05/08 22:09), 編輯推噓6(6021)
留言27則, 6人參與, 最新討論串1/1
非常感謝之前各位高手給的建議,幫助我很多來調整姿勢 最近剛好跟朋友借了台水下相機,所以換個角度來看看,請各位不吝給我意見 非常感謝! http://www.youtube.com/watch?v=p0lWBK2uAno&feature=youtu.be
-- 余謹以至誠 , 向全國人民宣誓 , 余必遵守憲法 , 盡忠職務 , 增進人民福利 ,保衛國家 , 無負國民所付託 . 如違誓言 , 願受國家嚴厲之制裁 . 謹誓 . -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.175.29

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第一個游蛙式的有INJOY游泳的FEEL,第二個游蛙式的差點撞蛙
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還有大大的蛙式犯了手停在胸前的錯,抱水前伸是一個動作XD
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還有我發現大大的捷式好像會有個頓點,不會講,個人淺見
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ENJOY = =
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這個角度看起來沒什麼問題耶。看起來已經很好了
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身體和腳感覺節奏有點僵硬,手的前伸時離中線太遠,可以靠
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身體旋轉更多來修正
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不過我個人覺得已經很好了
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感謝感謝, 是指右手嗎?
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嗯,頓點跟節奏僵硬是兩位都有提到的缺點
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這應該是魚大之前建議我要練習三拍打水的原因
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身體想像是肉串,縱軸轉動,手同樣呈直線延伸,右手有外偏
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傾向,但個人認為不嚴重。
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請問一下,我的vertical high elbow有做對嗎?
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游的不錯 看很多遍你的影片讓我找到改進自己的地方
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high elbow抓水,以下是我的推測,不一定正確。
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影片中看起來換氣時有抓到支撐的感覺,但換氣後的一瞬間手
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稍微往下掉,這個時候把抓到的水釋放掉了,因此沒有發揮到
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我建議換氣手往下掉的動作改成小搖櫓一次,然後再做高軸推
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水,會比較容易,之後再慢慢刪除小搖櫓。
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謝謝,非常感謝你的指點
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看完影片有種感覺,就是身體太緊繃了,比方說手掌的部份
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,手掌很用力四指緊合在一起(實際上四指間隙要微鬆開),
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建議您針對1.入水時手部放鬆2.確實抓水 兩部份加強.
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非常感謝!!
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身體想像是肉串,縱軸轉 https://noxiv.com
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身體和腳感覺節奏有點僵 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1FgIalfT (swim)
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