[問題] 蛙式的手和腳不協調
大家好!
小弟從小就沒去過游泳池 一直到大學才開始學
最近在學蛙式 同學教我時 蛙手跟蛙腳是分開學
然後稍微有點樣子後 就要我手腳一起(水往外撥時 開始收腳)
結果小弟不才 整個手腳都不協調 就直接沉下去了~.~
試了很多次還是一樣
請問有什麼辦法讓我可以手腳協調一點呢?
麻煩各位了!謝謝!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.148.69
推
06/23 22:51, , 1F
06/23 22:51, 1F
推
06/24 15:53, , 2F
06/24 15:53, 2F
swim 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章