PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 關於蛙式手臂酸痛...

看板swim (游泳)作者vn456a (夜晚Feeling)時間13年前 (2012/06/26 11:28)推噓4(4推 0噓 0→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

因為抽到海軍且最近即將要入伍所以想說在入伍前這段時間，把蛙式練好不過自從高中畢業後我就沒在游泳過了今天跑去游了一下差不多斷斷續續50分鐘，發現遊到一半的時候手臂跟手肘會有酸痛的情形但我記得以前游時不曾發生過，所以我想問是我姿勢錯誤還是太久沒游的關係?? 我稍微爬一下文大家都是隔天起來會酸痛不然就是腰會酸痛，似乎沒在游時手臂酸痛 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.146.207

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