[問題] 500m 比賽 游泳技巧

看板swim (游泳)作者 (MIT 史丹佛)時間13年前 (2012/08/19 18:55), 編輯推噓9(904)
留言13則, 9人參與, 最新討論串1/1
各位大大安安, 小弟後天要參加公司的 500m 游泳比賽, 不過我不太會游, 但是我還是報名了, 想要根據文字上面大家的指導讓我可以在比賽當天揣摩運用, 不知道正確的 游泳 500m 比賽, 需要抱持著什麼樣的態度, 和配速, 姿勢, 才能游得快呢? 在此向大家請教 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.169.181.238

08/19 19:24, , 1F
游泳也可以臨時抱佛腳?
08/19 19:24, 1F

08/19 19:26, , 2F
....
08/19 19:26, 2F

08/19 19:37, , 3F
若不常游,打水輕些,重點在划手,
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08/19 19:37, , 4F
若50M可游30秒上下,第1趟就衝出速度
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08/19 19:40, , 5F
用鼻子吐氣長,慢慢吐,氣1定要吐光,划手往前後充分延伸
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08/19 19:42, , 6F
,若真的不靈光,狀況也不佳,拼游完,不要拼游快。
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08/19 19:54, , 7F
很少聽到500的比賽XD 前面先不要快 最後100若有餘力再開始衝
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08/19 21:31, , 8F
不太會游的話那就一下去就慢慢游~然後撐完
08/19 21:31, 8F

08/19 21:50, , 9F
對了,獎品如果有iPad,可以拼拼看!
08/19 21:50, 9F

08/19 23:29, , 10F
我也覺得五百M很難講配速 @@"
08/19 23:29, 10F

08/20 00:25, , 11F
衝50普通50衝50.. XD
08/20 00:25, 11F

08/20 15:05, , 12F
不太會游就慢慢游,看其他人狀況,先撐完全程再說吧... XD
08/20 15:05, 12F

08/20 17:19, , 13F
50m可以游30秒上下 其實頗強也@@
08/20 17:19, 13F
文章代碼(AID): #1GCCOYgM (swim)
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