[問題] 游完泳頭痛

看板swim (游泳)作者 (Andy)時間13年前 (2012/08/21 17:33), 編輯推噓5(509)
留言14則, 8人參與, 最新討論串1/1
如題,想趁著暑假天氣炎熱養成每天游泳的習慣 持續了一個禮拜,每次游完頭都會超痛... 但游的當下都不會有感覺,都是上岸走幾步之後才會開始 尤其是今天痛到很誇張,痛到連頭都開始暈 想請問一下板上的前輩們原因是甚麼@@? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.177.164

08/21 17:37, , 1F
補充一下!泳帽跟蛙鏡都沒有緊的感覺@@
08/21 17:37, 1F

08/21 17:38, , 2F
而且都是吃完東西1~2個小時才游,只有頭痛沒有噁心的感覺
08/21 17:38, 2F

08/21 17:38, , 3F
謝謝!
08/21 17:38, 3F

08/21 17:47, , 4F
去看醫生.....
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08/21 17:49, , 5F
看醫生xD
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08/21 17:57, , 6F
試著上岸前先在水中待到不喘、上岸不要立刻站起來,先坐在
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08/21 17:57, , 7F
岸邊休息一下,還是會這樣的話請去看醫生~
08/21 17:57, 7F

08/21 20:56, , 8F
再游個幾天如果還是有這樣的症狀還是去看一下= =
08/21 20:56, 8F

08/21 20:56, , 9F
謝謝大家的意見!
08/21 20:56, 9F

08/22 01:48, , 10F
換氣記得要調整好~
08/22 01:48, 10F

08/22 12:36, , 11F
有可能是出水後 重力變重 身體還沒適應的關係
08/22 12:36, 11F

08/22 12:37, , 12F
應該過一下子就會好 不會好的話 真的要看醫生了
08/22 12:37, 12F

08/22 15:03, , 13F
經驗談:韻律呼吸30+,拉拉筋後才上岸
08/22 15:03, 13F

08/25 00:31, , 14F
可能是換氣不順..我之前也會,放慢速度游就好了.
08/25 00:31, 14F
文章代碼(AID): #1GCrNuZ8 (swim)
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