PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 自己要怎麼練換氣

看板swim (游泳)作者 (其實我是大圓圈)時間13年前 (2012/10/28 14:26), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/1
最近想開始練習游泳 基本的划手腳打水是OK 但是就換氣這塊一直無法突破 先前自己在練習 想把頭轉到水面上換氣 不是嗆到就是人沉下去 想問問大家 自己在練習時 有甚麼絕竅方法嗎 不會換氣每次游一半就要停下來 一直無法突破阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.184.109.48
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10/28 14:46, , 1F
跟上一篇買吧 我8/20練 現在可以連續游1小時 約2400M
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推
10/28 21:21, , 2F
我也是用上一篇的DVD學，不到一個月,也可以輕鬆游自由式
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游泳要游的輕鬆並不難 水性夠常去喝水自然會越游越輕鬆
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但輕鬆並不等同有效率 一大堆人說他練了TI 但事實上能像
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影片中游的 如果大家都練的不錯了 應該是到處都看到很飄
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逸的2拍泳技 但有嗎??????
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10/28 21:42, , 7F
這個版搜尋 換氣有300多篇 或許有其中一篇能中你的疑問
10/28 21:42, 7F
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10/28 23:16, , 8F
很多自認輕鬆的最後都變成老人泳，當然完全不在意就沒差
10/28 23:16, 8F
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