[心得] 初入冬泳

看板swim (游泳)作者 (生活以下生存以上)時間13年前 (2012/11/03 04:02), 編輯推噓12(12020)
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敝校的游泳隊都是固定在週二跟週四團練,結束是八點半,但大家還會解散後練習。 所以我原則上會避開選擇一三五其中兩天去,或是等泳隊解散後快九點才下水。 今年過了中秋,就似乎瞬間進入的秋冬感,氣溫跟水溫都瞬間轉冷了許多。 或者是我自己的感覺落差,也許真的溫差變大,也許沒有那麼多。但總之就是轉涼了。 常常我也會掙扎,今天該不該下水,實在無法忍受或是被進度追趕時就放棄。 因為水溫真的很低。獨自走在晚間的校園裡,前往游泳館的路上,天冷時也會寒風刺骨。 只要是人,就有生理性反應,會畏寒會饑餓,會畏懼會猶疑,會安於逸樂。 如果要怕,那就不用去為難自己。也不用想讓自己更進步,這樣不受壓力不必拘束就好。 人生就是這麼些年,端看你給自己什麼樣的期許,督促自己的自律程度,決定一切。 冬天本來水就很冷,就像每個人先天的條件與天賦不同一樣嚴苛,這無庸置疑。 環境不能改變,所以只能改變自己。除非我可以撼動一切,讓世界以我為中心。 雖然冬泳總是讓我產生頭痛與抽筋狀況,但這一切不舒服感偶爾還是敵不過渴望, 每當心情惡劣時,無論如何,與其讓自己僵持不下,那就乾脆去游泳吧! 思考這些那些,猶豫這個那個,掙扎左右為難,讓時間乾走過,也不會更好。 常常,尤其是天氣陰冷又下雨的週五,我都是九點半清場最後上岸&十點前最後離開的。 最近這一年來體力很差,已經不復前年每週開兩次2,000m捷的菜單(中不停)。 現在都打五折,維持每週開兩次1,000m捷而已,最多就每週三次,大概平均32-33分。 (以一個2字頭尾的女生來說,我只是個低手,各位的成績我望塵莫及XD) 可能是年紀有了&加上生活作息不正常&研究壓力大,所以格外有體力衰退的感覺。 突然只是個微小的希望,想要在我有生之前,都可以維持現在的體力就好。 我不知道這是不是一種奢求,但我會儘我所能去抓住在水裡暢快伸展的那種感動。 游泳對我來說,是解放在平日生活中的壓抑與苦悶, 並且讓腦筋思路靈活,讓呼吸更清新,讓負面情緒轉變為正面能量,讓身體律動! 就像是認識另外一個自己,探索着肢體的秘密,與體能的極限,感受到力與美。 很感謝有游泳版,很感謝有你們。似乎這篇有些大放厥詞了。 不好意思,今日發生許多事,情緒狀態不佳,這篇心得有些失焦沒有重點。 感謝你們每一篇文章對於游泳的熱血與執著,感謝我能與你們分享心情! 希望在今年繼續挑戰冬泳,能夠維持不錯的收效! -- Ars longa, vita brevis, occasio praeceps, experimentum periculosum, iudicium difficile. --by Hippocrates-- 藝術永恆不朽,生命短暫如梭,機會稍縱即逝,經驗不可盡信,決斷艱難! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.66.154 ※ 編輯: qamidala 來自: 140.119.66.154 (11/03 04:21)

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推一個,游泳讓人心情變好,這個冬天我也要保持游泳的習慣
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11/03 10:19, , 2F
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心情很差時下水後立刻變好
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推愛游泳的精神~但若水溫低到會頭痛,還是別太勉強吧
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推一個,我也是30歲的老女人了,為了健康,一週五次1000M
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同校推一個 我也是游泳館常客^^
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能動就是福!!
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11/03 21:06, , 8F
推一個,話說冬泳(冷水池)消油的速度很不錯(不過游完超餓)
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11/03 21:12, , 9F
謝謝大家!等畢業後我也會恢復每週五天都去游泳館報到的
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11/03 21:15, , 10F
游泳館50米的標準水道寬敞清澈 環境乾淨舒適 泳客素質高
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11/03 21:17, , 11F
學生年票1600半年票1000非常優惠 感謝學校2006新建之舉!
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不過天冷游泳結束後都會超餓 常常忍不住吃宵夜禦寒
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11/03 23:52, , 13F
推~我都游2000M捷~~長泳會讓人上癮!
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11/04 11:09, , 14F
我一開始也很怕冷水,但是做足暖身跟逼自己下水馬上衝刺
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下冷水的有種爽感
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119大學的水,改裝之前是山泉水,說不定跟泡茶同水質!
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冷冽順喉是其他學校比不上的!
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冷冽順喉 XD
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以前是山泉水但是舊館當時實在頗為陳舊所以使用者很少
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新建之後除了學生以外 教師眷屬等甚至校外人士使用大增
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並且二樓還有健身房(年費才400)所以使用率越來越高了
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但校地實在偏遠 尤其下雨步道會淹水 所以還是以學生為主
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11/04 18:00, , 23F
請問是哪個學校阿??
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11/04 18:47, , 25F
最棒的是女生加送1/6生理假 半年票算7個月 年票算14個月
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11/04 19:10, , 26F
台北市像台大新體也很設備完善又價格優惠只可惜是25米池
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11/04 20:15, , 27F
這收費對學生真是划算!
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11/05 20:28, , 28F
推冷冽順喉,水好人美,不愧是正妹大學之名 XD
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11/06 21:26, , 29F
推! 好想考119大學
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11/06 21:59, , 30F
(可是當大學碩班都在這 你就會覺得外面的世界更廣闊)
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11/06 22:02, , 31F
一切盡力就好 跟木柵文山有緣份就會來這裡啦:)
11/06 22:02, 31F

11/16 12:08, , 32F
加油!懷念當學生最好!動一動舒展一下,壓力會消失!
11/16 12:08, 32F
文章代碼(AID): #1Gb2Rlfq (swim)
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