[問題] 游泳突然不順....

看板swim (游泳)作者 (ivan)時間13年前 (2013/01/09 00:10), 編輯推噓2(201)
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請問一下各位前輩們!!小弟我學自由式3個月, 本來最近越游越順,姿勢或是划水出去的滑行距離 都OK可是這兩天突然游不動了(熱身完一下水)... 不只划水時感覺很多水阻...身體的軸轉也都不順 導致呼吸很不順...是因為我連續游五天身體肌力跟不上嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.239.245.24

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那每天游的不就游不動了
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很正常,休息1~2天好好恢復一下
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了解~等休個一天再來看看
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文章代碼(AID): #1Gx4K0Ue (swim)
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